Em um mundo cada vez mais agitado, movimentado e turbulento o frenesi dos grandes centros urbanos tem sido demais para muitas pessoas. Com isso, muitos começam a olhar para o campo com outros olhos, por isso, neste artigo traremos 5 benefícios de morar perto da natureza.

As cidades possuem uma variedade de serviços que são essenciais , por isso ter uma rotina de trabalho e viver inserido 24 horas por dia pode ser bastante estressante.

 Benefícios de morar perto da natureza

1. Respire ar puro

A vida no campo hoje já é enxergada como uma forma de melhorar e investir em qualidade de vida, por isso, morar perto da natureza tem se tornado recorrente.

Quem vive em cidades muito movimentadas sabe a diferença de quando se vai ao campo. Respirar um ar muito mais leve é algo que te relaxa e dá uma sensação de tranquilidade singular.

Nos grandes centros é normal sentir-se abafado em qualquer lugar, os ambientes estão sempre muito cheios, logo uma sensação de que nada nunca para é algo estressante. Além disso, a poluição pode causar doenças respiratórias muito sérias para quem se expõe a ela todos os dias, por exemplo.

Segundo um estudo do ministério da saúde em 2019, as mortes em decorrência da poluição do ar aumentaram cerca de 14% nos últimos dez anos. Foram de 38.782 em 2006 para 44.228 mortes em 2016, logo viver em cidades também apresenta esse perigo.

2. Diminuir o estresse

Um dos pontos que com certeza você pensou estar em uma lista de benefícios de se morar perto da natureza não é mesmo? Quanto mais afastado dos grandes centros, menos barulho, aglomeração e luzes próximas a você, por exemplo.

Todos esses fatores contribuem demais para o aumento do estresse, segundo a psicóloga Marilda Lipp, diretora do Centro Psicológico de Controle do Stress e autora de 25 livros na área da Psicologia, o número de pessoas por metro quadrado é um dos grandes causadores do estresse.

Segundo a ONU cerca de 3 milhões de pessoas no mundo migram para as cidades toda a semana! O número de pessoas morando em centros urbanos já representam 51% da população mundial, em países da América Latina e Caribe, por exemplo, esse percentual já chega a 80%

3. Tenha uma vida mais saudável

Quando se vive cercado por lanchonetes e bares abertos às vezes 24 horas por dia, é natural preferir a praticidade e acabar se alimentando mal. 

Ao morar perto da natureza, você terá dois incentivos para ter uma vida mais saudável:

• Necessidade: Ao viver mais longe da cidade e não ter serviços abertos até tarde, você irá se programar e pode fazer isso com comidas mais saudáveis. Além disso, por não ter alimentos processados por todo lado você acaba comendo menos também.

• Espaço: Ao morar no campo é possível ter mais espaço e local apropriado para cultivar hortas orgânicas e se alimentar de legumes e verduras sem agrotóxicos. Além disso, você pode ter criações de animais para comer carne com procedência conhecida.

4. Tenha uma vida mais ativa

Além de cuidar da saúde mental e do corpo, morar perto da natureza também é um belo incentivo para praticar exercícios físicos e esportes. Quando se tem uma vista como é a da vida no campo é muito mais motivador do que uma esteira “contemplando” o trânsito não é mesmo?

Existem diversas opções de granjeamentos e condomínios de lotes, por exemplo, que possuem estrutura de área de lazer equipadas que são ótimas opções. Academias e quadras são ótimas para se exercitar e praticar esportes a vontade perto de todo aquele verde.

5. Qualidade de vida

Uma consequência de todos os itens acima citados, e talvez o mais importante, ao juntar todos os pontos você verá que o aumento na qualidade de vida será algo natural. Se conseguimos respirar mais ar puro, diminuir os níveis de estresse, ter uma vida mais saudável e mais ativa, consequentemente temos uma vida mais equilibrada e de alta qualidade.

Morar perto do campo vai trazer uma sensação de leveza que, sendo exposto a toda a poluição, aglomeração e barulho dificilmente é possível. Tudo isso diminuirá muito os riscos de doenças físicas e transtornos mentais. 

E aí gostou dos benefícios de morar perto da natureza? Pronto para investir em ter seu lugar mais próximo ao campo?

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